久々のプール

またまた朝の散歩が滞っている。
暑い日は寝苦しくて朝がつらい、涼しい日は良く眠れるので
寝坊する、というまったくもって根性の無い理由によるもの
だが、そのせいか最近肩こりがひどい。さらに、昨日から右手
が痺れてきた。原因はひとつ、運動しないでキーばかり叩いて
いるからだろう、そんなわけでより効果的な全身運動、水泳
を始めることにしたわけだ。
実は去年も月に1〜2度通っていたのだが、ロッカールームで
スキミング（クレジットカードのデータ抜き取り）被害に遭い
しばらく足が遠のいていた。
一度中断したことを再開するのは意外と骨が折れる。
そんなわけで、自然に足がプールに向くように、商品出荷の
ため外出する際、水着を一緒に持って行き、往復路ともカー
エアコンを切って運転する。汗がダクダク出て、どっかで
水浴びした〜い！気分を高めて、作業終了後市営プールに
直行。
小一時間ほど水につかってきた。
25m×5レーン＋子供用プールの屋内施設で、料金は100円！
とリーズナブル。しかもたいてい空いており、今日も終始
1レーンを1人で使わせていただいた。
25m泳いで、75m歩いて、の繰り返し。
もともと無かった体力は更に低下しており、最後のほうは
すぐに足がつってしまって25mも泳ぎ切れないていたらく。
こうして今キーを叩いているが、肩こりも右手のしびれも
相変わらず。まあ一日泳いで直ったら「霊泉」モンだろう
（もちろん、普通の水道水です）。
そんなわけで、週3回くらいは行きたいな、と思っているの
だが、どうなりますやら。